Топ-10 лучших фитнес-клубов и спортзалов Дубая

GymNation - это самый доступный премиальный фитнес-клуб в Дубае. Здесь современное оборудование, просторные залы и качественные тренировки по цене, которая в разы ниже, чем у большинства конкурентов. Этот клуб разрушает стереотип о том, что хороший фитнес в Дубае стоит дорого.

Что делает GymNation особенным?

• Открыт 24/7 - можно тренироваться в любое время суток.
• Абонемент без долгосрочного контракта - можно заморозить или отменить подписку.
• Зоны для функционального тренинга, силовых упражнений, кардио и кроссфита.
• Групповые занятия включены в стоимость (HIIT, бокс, пилатес, йога, спиннинг).
• Просторные залы - даже в час пик здесь достаточно места для комфортной тренировки.

GymNation выбирают новички, офисные сотрудники и те, кто хочет тренироваться в хорошем спортзале без переплат.
Локация: Аль-Кваис, Дубай, ОАЭ.
Часы работы: круглосуточно, 24/7.
Контакт: +971 800 0466.
Instagram*: @gymnation_ me
Цены: абонемент от 99 AED в месяц.

^{Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в России)}

Ultimate Performance Dubai - это высший уровень персонального фитнеса. Здесь тренировки разрабатываются индивидуально, а тренеры - одни из лучших в мире. Это не просто зал - это фитнес-лаборатория, где каждое движение выверено до миллиметра.

Что здесь есть?

• Программы с анализом биомеханики тела.
• Индивидуальный подбор питания и тренировок.
• Тренировки, направленные на максимальные результаты за короткий срок.

Этот зал выбирают бизнесмены, звезды и те, кто готов инвестировать в свое тело по высшему стандарту.

Локация: несколько филиалов, включая Emirates Financial Towers, 5, улица Аль-Сукок, Дубай, Объединенные Арабские Эмираты.
Часы работы: ежедневно с 6:00 до 22:00.
Контакт: зависит от выбранного филиала, актуальные номера можно найти на официальном сайте.
Instagram: @ultimateperformancelive
Цены: персональные тренировки от 1000 AED за месяц.

Fitness First Platinum - это идеальный баланс между интенсивностью тренировок и комфортом. Здесь можно не просто тренироваться, а полноценно заботиться о здоровье: сочетая силовые и кардионагрузки с восстановлением в спа-зоне.

Что делает Fitness First Platinum особенным?

• Бассейн, сауна и зона релакса для полноценного восстановления.
• Фитнес-лаборатория с анализом состава тела и индивидуальным подбором программы.
• Freestyle Group Training - авторская методика, объединяющая кардио, функциональный и силовой тренинг.
• Премиальное оборудование Technogym и Life Fitness.
• Групповые занятия, включая йогу, barre, TRX, пилатес, боевые искусства.

Этот клуб выбирают те, кто хочет сочетать эффективные тренировки с расслаблением и заботой о теле.
Локация: несколько филиалов, включая The Meadows, Mall of the Emirates, DIFC, Дубай, ОАЭ (актуальный список можно проверить на официальном сайте ).
Часы работы: ежедневно с 6:00 до 23:00.
Контакт: зависит от выбранного филиала, актуальные номера можно найти на официальном сайте.
Instagram: @fitnessfirstme
Цены: от 400 AED в месяц.

Barry’s Bootcamp - это самый эмоционально заряженный фитнес-клуб Дубая. Здесь тренировки проходят в полумраке, под ярким красным неоном и под энергичную музыку. Каждое занятие - это максимальная динамика и кардио на пределе возможностей.

Что делает Barry’s Bootcamp особенным?

• HIIT-тренировки, рассчитанные на быстрое жиросжигание.
• Специализированные беговые дорожки с высокоинтенсивными интервалами.
• Групповые занятия с сочетанием кардио и силовых тренировок.
• Энергичная атмосфера, создающая максимальную мотивацию.
• Персональный подход и контроль тренера в группе.

Этот клуб выбирают те, кто хочет быстрые и эффективные тренировки в условиях максимальной концентрации и драйва.
Локация: DIFC, Дубай, ОАЭ.
Часы работы: ежедневно с 6:00 до 22:00.
Контакт: + 971 4 254 4775
Instagram: @barrys
Цены: групповые тренировки от 100 AED за занятие.

Oxygen Gym - это легендарное место для бодибилдеров и тяжелоатлетов. Это не студийный фитнес и не wellness-зона. Это настоящий "железный" зал, где пахнет магнезией, слышен лязг блинов и царит дух старой школы бодибилдинга.

Что делает Oxygen Gym особенным?

• Огромные тренировочные зоны с сотнями тренажеров для всех групп мышц.
• Элитные силовые тренажеры Hammer Strength и Nautilus.
• Зоны для пауэрлифтинга, бодибилдинга и тяжелой атлетики.
• Специализированные тренировки по набору массы и "сушке".
• Атмосфера соревновательного бодибилдинга - сюда ходят не за "лайтовыми" тренировками.

Этот зал выбирают профессиональные атлеты, бодибилдеры и те, кто хочет нарастить мощную мышечную массу.

Локация: Аль-Кваз, Дубай, ОАЭ.
Часы работы: ежедневно с 5:00 до 23:00.
Контакт: +971 4 340 0044.
Instagram: @o2_gyms
Цены: от 300 AED в месяц.

The Platform Studios - это уникальное фитнес-пространство, которое выходит за рамки традиционных тренажерных залов. Здесь не просто качают мышцы - здесь тренируют тело, разум и баланс. Этот клуб ориентирован на высокий уровень персонального сервиса, разнообразие тренировочных методик и передовые технологии в сфере фитнеса.

Что делает The Platform Studios особенным?

• Авторские фитнес-программы - сочетание йоги, пилатеса, танцевальных тренировок и высокоинтенсивных интервальных упражнений (HIIT).
• Тренировки с использованием технологий - умные кардио-машины и силовые тренажеры, которые подстраиваются под уровень подготовки клиента.
• Персонализированный подход - перед занятиями можно пройти диагностику тела и подобрать оптимальный формат тренировок.
• Дизайн пространства - зал напоминает стильный wellness-центр с мягким освещением и современным интерьером.

В отличие от Oxygen Gym, где основной акцент сделан на силовые тренировки, The Platform Studios предлагает баланс между интенсивностью и восстановлением. Здесь можно прийти на жесткий функциональный тренинг или же расслабиться на классе mindfulness-йоги.

Этот зал выбирают те, кто не хочет зацикливаться только на "железе", а хочет развивать тело гармонично и получать удовольствие от каждой тренировки.

Локация: несколько филиалов, включая Дубай Марина, DIFC, Дубай, ОАЭ.
Часы работы: ежедневно с 6:00 до 22:00.
Контакт: +971 4 258 2006 .
Instagram: @theplatformstudios
Цены: от 120 AED за групповое занятие.

Если в The Platform Studios фитнес - это стиль жизни, то Train SF - это спорт в его чистом виде. Здесь нет пафоса, зеркальных стен и люксовых лаунжей. Это место для настоящих атлетов, где ценится жесткая дисциплина, высокая интенсивность и проверенные временем методики тренировок.

Что делает Train SF уникальным?

• Огромные тренировочные зоны - в отличие от компактных бутиковых студий, здесь просторные залы, где хватает места даже в часы пик.
• Функциональные тренировки и силовой спорт - зал идеально подходит для тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, бокса и кроссфита.
• Профессиональные тренеры - большинство специалистов имеют сертификаты международного уровняи работали с профессиональными спортсменами.
• Отдельные зоны для единоборств - боксерские ринги, зоны для MMA и тяжелые мешки.

Здесь не нужно красиво выглядеть во время тренировки, а вот тренироваться на максимуме - обязательно. В Train SF собираются те, кто ставит перед собой реальные спортивные цели и готов работать над собой без поблажек.

Локация: несколько филиалов, включая Аль-Кваз, Дубай, ОАЭ.
Часы работы: ежедневно с 6:00 до 22:00.
Контакт: +971 4 323 2323.
Instagram: @trainsf
Цены: абонемент от 350 AED в месяц.

Seven Gym - это современный фитнес-клуб премиум-класса, где можно найти все типы тренировок в одном месте. Если Train SF ориентирован на жесткий спорт, то Seven Gym предлагает более широкий выбор программ, включая групповые классы, боевые искусства и бассейн.

Что отличает Seven Gym?

• Зоны функционального тренинга, кроссфита и HIIT, которые подойдут как новичкам, так и опытным спортсменам.
• Полноценная зона боевых искусств - можно заниматься боксом, джиу-джитсу, муай-тай и другими единоборствами.
• Бассейн, аквазона и сауна - после тренировки можно восстановиться в воде или расслабиться в wellness-зоне.
• Элитные тренажеры - зал оснащен передовым оборудованием Technogym и Life Fitness.

Seven Gym подойдет тем, кто ищет не просто тренажерный зал, а полноценный фитнес-клуб с инфраструктурой для всех типов тренировок.

Локация: Бизнес-Бэй, Дубай, ОАЭ.
Часы работы: ежедневно с 5:00 до 23:00.
Контакт: + 971 4 232 3737

Instagram: @seven wellnesss.
Цены: от 400 AED в месяц.

FitRepublik - это самый большой фитнес-комплекс в Дубае, который объединяет спорт, здоровье и семейный отдых. В отличие от большинства залов, он предлагает программы для всех возрастов, от детей до профессионалов.

Что делает FitRepublik особенным?

• Олимпийский бассейн - профессиональные тренировки по плаванию и триатлону.
• Разделение зон по уровню подготовки - тренироваться комфортно как новичкам, так и профи.
• Гимнастическая академия - программы для детей и подростков.
• Мощные тренажерные зоны - пауэрлифтинг, бодибилдинг, кардио и HIIT.

Этот клуб выбирают семьи, профессиональные спортсмены и те, кто ищет фитнес-центр с лучшей инфраструктурой в городе.

В Дубае спортзалы - это не просто место для тренировок, а целая философия. Здесь можно найти фитнес-клубы на любой вкус: от классических залов с тяжелыми весами до элитных комплексов с бассейнами, спа и индивидуальными тренировками.

Выбирайте зал, который подходит вам по стилю жизни, целям и бюджету, и сделайте спорт не просто рутиной, а удовольствием!

Локация: Дубай Спортс Сити, Дубай, ОАЭ.
Часы работы: ежедневно с 5:30 до 23:00.
Контакт: + 971 4 556 1800 .
Instagram: @fitrepublikae
Цены: от 450 AED в месяц.

Warehouse Gym - это атмосферный урбанистический спортзал, где все заточено под серьезные тренировки. Бетонные стены, граффити, приглушенный свет - дизайн клуба напоминает бруклинские фитнес-лофты, создавая мотивационную и заряженную энергией атмосферу.

Что делает Warehouse Gym уникальным?

• Силовые зоны с топовым оборудованием Eleiko, Rogue и Hammer Strength.
• Функциональный тренинг и кроссфит - просторные залы с турниками, гирями и штангами.
• Боксерский зал с рингом и тренировочными мешками.
• Групповые классы HIIT, боевые искусства и высокоинтенсивные тренировки.
• Просторные тренировочные зоны, позволяющие комфортно заниматься даже в час пик.

Локация: Аль-Кваз, Бизнес-Бэй, Дубай Дизайн Дистрикт.
Часы работы: ежедневно с 5:30 до 23:00.
Контакт: +971 4 323 2323.
Instagram: @whgym
Цены: от 350 AED в месяц.

Warehouse Gym выбирают те, кто ищет мощные, динамичные тренировки и любит атмосферу настоящего hardcore-фитнеса.

Фитнес в Дубае давно вышел за рамки стандартных тренировок и превратился в новую форму заботы о себе. Здесь спортзалы - это не просто места для подъема тяжестей или пробежки на беговой дорожке, а целые wellness-экосистемы, где технологии, научный подход и премиальный сервис создают максимально комфортные и эффективные условия для работы над телом.Какой бы спортзал вы ни выбрали, главное - начать. Ведь инвестиции в здоровье, силу и выносливость окупаются лучшим качеством жизни, уверенностью и энергией каждый день.

А какой спортзал в Дубае вам нравится больше всего? Делитесь своим мнением в комментариях!